筋肉の神秘「火事場の馬鹿力」

普段は箸しか持てないようなか弱い女性が､いざ｢火事だ！！｣ということになったとき､一人でタンスを家の外まで運び出していた､という火事場の馬鹿力は本当にあるもの｡筋肉は本来とてつもない力を出せるもので､単純計算だと、成人男性では500kgの重さのものを持ち上げられるといいます。でも普段はそんな力は制御されているのです。
全力を出し切ってしまうと筋や骨が折れ､筋繊維も断絶して筋肉が壊れてしまうからです｡ところが､いざというときに無我夢中で気合いを入れると､100％の力が出ることがあるのです｡大声を出して気合いを入れると､脳の運動中枢が興奮し､筋肉の持つ力を制御しなくなってしまうことがあります｡オリンピックの重量挙げや陸上の砲丸投げ、ハンマー投げ､やり投げなどの選手が､とてつもないうなり声を上げて競技に望むのも､パワーを全開にするためなのです｡まさに火事場の馬鹿力比べ(？)なのかもしれません。といっても､シェイプアップのためのアイスダンベルダイエットにはそんな力はいりません！


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