■にっくきセルライトを撃退しよう！！

太ももとおしりの境目ををちょっとつまんでみて！オレンジの皮のようにボコボコしていませんか？
それが最近話題になっているダイエットの大敵「セルライト」。成人女性の8割にあるといわれているセルライトは、脂肪のかたまりです。その脂肪細胞には水分や老廃物が付層しているので､非常にやせにくい状態になっているのです｡
このセルライトを作ってしまう原因は冷え症やむくみなどの循環障害｡冷えとむくみの症状があると脂肪細胞が浮遊し､排出できない老廃物がどんどん付着して溜め込まれてしまいます。
セルライトをなくすのはとても難しく､これ以上増やさないように予防することが大切です。そのためには冷え症とむくみの改善を目指す必要があります。アイスダンベルダイエットでは血行が良くなるので、その効果も期待大！ちなみにデコボコがないから私にはセルライﾄはないという人､下半身の皮膚にガサガサ､ブツブツなどのトラブルはありませんか？それは循環障害がある証拠のひとつです。セルライトの予備軍だから由断大敵ですよ！
ついてからでは落としにくいセルライトは予防が大切です｡


冷えこそアイスダンベルゆがみが治る セルライトを撃退
夏太り冬太りを予防



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